Como alargar el bronceado

Estar moren@ sienta bien.  Esto ya lo sabemos. Pero al cabo de un mes de no pisar la playa o la piscina, el bronceado desaparece como por arte de magia. Por esto, hoy en Be Cool queremos contaros algunos secretos para alargar al máximo el tono dorado de nuestra piel!!

Y para lograrlo debemos tener claro, básicamente, un solo factor. La HIDRATACIÓN. Este concepto es la base de todo. Si tenemos una piel hidratada, nuestro bronceado será más duradero. De hecho, si durante el verano hemos tomado el sol de forma gradual, con cremas solares e hidratantes, nuestro bronceado será más saludable y durará más. Pero de todas formas, cómo podemos potenciarlo al máximo?? Pues hidratando la piel con las recomendaciones que, seguro, habéis oído cientos de veces.

- Beber entre 1,5 y 2 litros de agua al día (unos 8-10 vasos) para que  nuestra piel esté más sana y elástica
- Cuidar la alimentación, y tomar alimentos ricos en betacarotenos, ya que estimulan la producción de melanina. Algunos ejemplos: las zanahorias, el melón, la sandía, los tomates...
- Exfoliar la piel para eliminar las células muertas, y aplicar crema hidratante. De esta manera, el resultado del producto será más efectivo.

Estos son, básicamente, los 3 mandamientos que debemos tener en cuenta para alargar nuestro bronceado.

Pero si con estos consejos no tenemos suficiente y queremos una piel dorada y morena TODO el año,  siempre nos quedan los autobronceadores. Hoy en día, el mercado de la cosmética nos ofrece todo tipo de productos para lucir un bonito bronceado: cremas autobronceadoras, toallitas, tratamientos de pulverización con caña de azúcar... O bien los rayos UVA de toda la vida.

Ya veis que estar morena los 365 días del año no es nada complicado. Así es que, a hidratarse, y a intentar alargar al máximo nuestro moreno natural de este veranito!!!